生命在于运动

谷雨时节

便意味着我们进入

春天*后的一个节气

“杨花落尽子规啼”

柳絮飞落，杜鹃夜啼

牡丹吐蕊，樱桃红熟

时至暮春了

美与力量的综合体现

#1生命不息运动不止

两手正握杠，将身体悬垂于空中，摆动身体，借摆动身体急停的力，双手向上拉杠，将下巴高于杠面，下杠时双臂缓慢弯曲，身体慢慢还原到启动状态，然后顺势将双膝盖弯曲，再借力完成下一个动作。

半蹲，手和身体保持45度，利用脚的弹力，把球向上垫起。运动场上一个个活泼矫健的身影，给校园运动文化增添了浓墨重彩的一笔。

兵乓球作为我国“国民运动”，在天航也是如此，每到体育课，乒乓球场总是爆满，小小球体，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。

经过一天的学习，多少都会有点点压抑，不妨来打打球吧，能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张噢。

奔跑、瞄准、射门，在足球场上一攻一守，肆意奔跑，挥洒汗水这都是健康的生活方式。

在跑步中放空自己，闻见空中的花香，耳边的清风，似乎时间都变得温柔起来。一路奔跑，调整呼吸，目标向前，让汗水落下，吹吹干你的脸庞，奔跑吧！天航人～

没有足球小伙的洒脱，没有篮球健将的帅气，但他们有敏捷的体魄。

他们都是专一的，因为他们要学会重复落点；他们也是机灵的，因为他们要学会吊四方球。如果你想和他们一样，就快快行动起来吧～

如果不喜欢激烈运动的同学，可以学学太极和舞蹈，以导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术，让你的内心平静下来。

古人云“雨生百谷”

万物都会借由谷雨茁壮而生

希望在天气回暖之时

同学们能多到室外运动

呼吸新鲜空气，拥有健康的体魄

快快行动起来吧～